小山久美のバレエ教室！４０歳過ぎの初心者の主婦が自宅でレッスンして踊れるようになった秘密とは？。
以前は、バレエ教室で教える生徒さんは子どもが
圧倒的に多かったのですが、
今は40代以降の生徒さんがどんどん増えてきています。
私が教えるトレーニングをすると、体が締まり余分な脂肪が落ち、
バレエダンサーのようなスタイルに近づいていきます。
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小山久美プロフィール
慶応義塾大学文学部哲学科卒業。
1979年スターダンサーズ・バレエ団入団。
1984年North Carolina School of the Arts に留学。
その後、文化庁在外研修員として
アメリカにてメリッサ・ヘイドンに師事。
翌年より、フロリダのタンパ・バレエ団に参加し、
ソリストなどをつとめる。
帰国後は、
ピーター・ライト版「ジゼル」「くるみ割り人形」をはじめ、
アントニー・チューダー「リラの園」「火の柱」、
ジョージ・バランシン「セレナーデ」「ウェスタン・シンフォニー」、
ケネス・マクミラン「ラス・エルマナス」
などの作品で主演を演じる。
1992年村松賞受賞。
2003年スターダンサーズ・バレエ団代表、総監督に就任。
2008年昭和音楽大学短期大学部教授。
メディア掲載
NHK 教育「おしゃれ工房」 大人のためのバレエ入門
NHK 総合「生活ほっとモーニング」 大人のためのバレエエクササイズ
日本テレビ 「おもいっきりイイ!!テレビ」 バレエエクササイズ
バレエ教室に通う時間がなかったり、近くにバレエ教室がなかったりして
バレエを始めることを、あきらめている人がたくさんいます。
そこでわたしが、自宅でバレエができる方法を考え公開することに決めたのです。
これであなたはもう悩むことはなくなります。
その方法とは
わたしが、普段バレエ教室で教えている大人になってからでも始められる
バレエレッスンと同じくストレッチから基礎、バーレッスンからセンターレッスン
までとりいれた本格的なバレエレッスンDVDを作成しました。
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＞＞小山久美 大人から始めるバレエレッスン 〜エトワールへのファーストステップ〜